发际线后移多数情况下难以自行恢复。发际线后退主要与遗传因素、激素水平、生活习惯等因素有关，通常表现为前额或头顶毛发逐渐稀疏。
遗传性脱发是发际线后移的常见原因，这类脱发与雄激素敏感性增加有关，毛囊会逐渐萎缩。压力过大可能导致休止期脱发，使头发提前进入休止期而脱落。营养不良如缺乏蛋白质、铁、锌等元素会影响毛发生长周期。频繁烫染、扎紧发型等物理刺激可能造成牵引性脱发。某些疾病如甲状腺功能异常、自身免疫性疾病也可能导致脱发。
改善发际线后移可通过调整生活方式入手。保证充足睡眠有助于减少压力激素对毛囊的损害。均衡饮食应包含富含蛋白质的鱼类、豆类，以及含铁丰富的动物肝脏、菠菜。避免过度拉扯头发，减少使用高温造型工具。
药物治疗方面，米诺地尔可促进局部血液循环，刺激毛囊生长。非那雄胺能抑制雄激素对毛囊的影响。对于严重脱发，毛发移植手术可将后枕部健康毛囊移植至前额区域。
早期发现发际线后移时应及时干预，持续加重需就医排查病理性因素。皮肤科医生可通过毛囊检测判断脱发类型，制定针对性治疗方案。
