呕吐期间可少量食用蒸煮软烂的红薯，避免油炸或高糖做法。呕吐可能与胃肠功能紊乱、食物中毒、妊娠反应、晕动症、颅内压增高等因素有关。

乐家老铺 六味地黄丸（浓缩丸）

江苏颐海药业有限责任公司

功能主治：滋阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，遗精盗汗。

用法用量：口服，一次8丸，一日3次。

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急性胃肠炎或消化不良引发的呕吐，需暂停固体食物12-24小时。红薯含膳食纤维可能刺激胃肠黏膜，建议症状缓解后选择去皮蒸红薯，搭配小米粥等易消化食物。可尝试生姜红枣茶缓解恶心感。

孕早期激素变化导致呕吐时，红薯可作为碳水化合物来源。选择隔水蒸制的红薯蓉，分次少量食用避免胃部胀气。若伴随严重脱水需及时补液，避免进食高脂红薯制品如拔丝红薯。

前庭功能障碍引起的呕吐，乘车前1小时可食用50g左右蒸红薯提供能量。避免红薯与牛奶同食加重胃胀，配合按压内关穴。备好薄荷糖或话梅等酸性食物应急。

麻醉恢复期出现呕吐应禁食，待胃肠蠕动恢复后尝试红薯米糊。腹部手术后需排除肠梗阻风险，红薯需搅拌至无颗粒状态。可联合使用昂丹司琼、甲氧氯普胺等止吐药物。

脑外伤或肿瘤导致的喷射性呕吐需绝对禁食，红薯等固体食物可能引发误吸。通过甘露醇降低颅压后，经医生评估逐步过渡到流质饮食。监测瞳孔变化及意识状态。

呕吐期间饮食需遵循从清流质到低渣饮食的渐进原则，首选米汤、藕粉等低纤维食物。症状缓解后尝试红薯时可去皮去筋，采用蒸煮方式减少油脂摄入。恢复期每日红薯摄入量控制在100g以内，避免与豆类、碳酸饮料同食。适当补充电解质水或口服补液盐，呕吐超过24小时或伴随高热、意识障碍需急诊处理。日常可练习腹式呼吸增强膈肌功能，减少功能性呕吐发生。