腮腺腺淋巴瘤通常表现为无痛性肿块、生长缓慢、质地柔软、可活动、偶伴局部压迫症状。
患者常在耳垂下方或下颌角后方触及圆形或椭圆形肿块，表面光滑，边界清晰。肿块初期直径约1-3厘米，触诊时无压痛感，与周围组织无粘连。这种无症状表现易被忽视，多数在体检或洗脸时偶然发现。
肿瘤体积增大速度通常为每年0.5-1厘米，病程可持续数年。部分患者因肿块长期稳定而误认为是良性增生，需通过超声检查鉴别。缓慢生长的特性使其区别于恶性肿瘤的快速进展。
触诊时肿块呈囊实性改变，类似橡胶质感，按压有弹性。这种特征源于肿瘤内部含有大量淋巴样组织及囊性变区域，与腮腺多形性腺瘤的坚硬质地形成对比。
肿块与深层组织无固定，可随吞咽动作轻微移动。活动性主要取决于肿瘤包膜完整性，当出现局部浸润时活动度降低，此时需警惕恶变可能。
巨大肿瘤可能引起耳垂抬高、面部不对称或轻度张口受限。极少数情况下压迫面神经会导致暂时性面肌无力，但不同于恶性肿瘤的面神经麻痹。
日常建议避免过度按摩肿块区域，减少辛辣食物摄入以防刺激唾液分泌。定期进行颈部超声监测肿瘤变化，若出现突然增大、疼痛或活动度降低应及时就诊。保持口腔卫生可降低腮腺感染风险，适度有氧运动如快走、游泳有助于增强免疫功能。
