闭眼时眼睛疼可通过热敷、人工泪液、调整用眼习惯、抗炎药物和就医检查等方式缓解。疼痛可能由干眼症、结膜炎、视疲劳、角膜炎或青光眼等因素引起。
功能主治：伴随下述疾患的角结膜上皮损伤： ·干燥综合征（Sjogren's syndrome）、斯·约二氏综合征（Stevens-Johnson syndrome）、干眼综合征（dry eye syndrome）等内因性疾患； ·手术后、药物性、外伤、配戴隐形眼镜等外因性疾患。
用法用量：一般1次1滴，一日滴眼5～6次，可根据症状适当增减。 一般使用0.1%浓度的玻璃酸钠滴眼液，重症疾患以及效果不明显时使用0.3%的玻璃酸钠滴眼液。
1、热敷：
用40℃左右温热毛巾敷眼10-15分钟，每日2-3次。热敷能促进睑板腺分泌油脂，改善干眼症状；同时加速眼周血液循环，缓解因视疲劳导致的眼肌痉挛。注意避免温度过高烫伤皮肤，热敷后配合闭目休息效果更佳。
2、人工泪液：
选择不含防腐剂的玻璃酸钠滴眼液或羧甲基纤维素钠滴眼液。人工泪液能补充泪液不足，润滑眼表，适用于干眼症或长时间用眼导致的角膜干燥。使用时清洁双手，每日3-4次，每次1-2滴，开封后需1个月内用完。
3、用眼调整：
每用眼30分钟远眺6米外20秒，保持屏幕距离50厘米以上。环境光线需柔和均匀，避免强光直射或昏暗环境。夜间使用电子设备时开启护眼模式，减少蓝光暴露。这些措施可显著降低视疲劳和调节痉挛风险。
4、抗炎治疗：
细菌性结膜炎可使用左氧氟沙星滴眼液，病毒性结膜炎可用更昔洛韦凝胶。非甾体类滴眼液如普拉洛芬可缓解无菌性炎症。需在医生指导下使用，避免自行长期应用激素类眼药水导致青光眼等并发症。
5、病因排查：
持续疼痛超过3天或伴视力下降、畏光流泪需就医。通过裂隙灯检查排除角膜炎、虹膜睫状体炎；眼压测量筛查青光眼；泪液分泌试验诊断干眼程度。急性闭角型青光眼发作需立即降眼压处理，避免视神经不可逆损伤。
日常建议增加深海鱼、胡萝卜等富含维生素A和欧米伽3的食物摄入，每天保证7小时睡眠。工作间歇做眼球转动操：闭眼后缓慢上下左右转动眼球各10次。避免用力揉眼，游泳时佩戴护目镜。空调房内使用加湿器维持40%-60%湿度，有助于维持眼表微环境稳定。
