目前没有能快速增加免疫力的特效药物，免疫力提升需长期综合调理，盲目用药可能带来风险，主要依靠均衡饮食、规律作息、适度运动、接种疫苗及遵医嘱使用免疫调节剂等方式改善。
功能主治：临床可用于辅助治疗某些抗生素难以控制的病毒性或霉菌性细胞内感染(如带状疱疹、流行性乙型脑炎、白色念珠菌感染、病毒性心肌炎等)；对恶性肿瘤可作为辅助治疗剂；免疫缺陷病(如湿疹，血小板减少，多次感染综合症及慢性皮肤黏膜真菌病有一定的疗效)。
用法用量：口服，建议6mg/次，2～3次/日。
合理膳食是维持免疫系统正常运作的基础，日常应保证优质蛋白、维生素C、维生素E、锌、硒等营养素摄入。可适量食用鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜水果如西蓝花、橙子、猕猴桃等食物，避免偏食或过度节食，有助于为免疫细胞提供充足原料，增强机体防御能力。
充足且高质量的睡眠对免疫功能至关重要，长期熬夜或睡眠不足会导致免疫细胞活性下降，增加感染风险。建议成年人每晚保持七至八小时睡眠，儿童和青少年需更长时间，养成固定作息时间，睡前减少电子屏幕使用，营造安静舒适的睡眠环境，帮助身体修复与免疫重建。
规律的中等强度运动能促进血液循环，提高免疫细胞巡游效率，增强抗病能力。推荐每周进行三到五次快走、慢跑、游泳、骑自行车或太极拳等活动，每次持续三十分钟以上，避免过度剧烈运动导致暂时性免疫抑制，运动后注意保暖与水分补充，防止受凉感冒。
疫苗是特异性提升免疫力的有效手段，通过模拟病原体刺激机体产生抗体和记忆细胞，从而在真实感染时迅速响应。可根据年龄和健康状况接种流感疫苗、肺炎球菌疫苗、乙肝疫苗、带状疱疹疫苗等，尤其适用于老年人、慢性病患者及免疫力低下人群，需在医疗机构由专业人员评估后实施。
对于经医学检查确认存在免疫功能缺陷或低下者，可在医生指导下使用特定免疫调节药物，如胸腺法新注射液、匹多莫德分散片、脾氨肽口服溶液、转移因子胶囊、乌苯美司胶囊等，此类药物仅适用于明确适应证，不可自行购买服用，必须严格遵循处方指导，定期复查监测疗效与安全性。
日常生活中应保持心情舒畅，避免长期精神紧张或焦虑，因心理压力会抑制免疫反应；同时注意个人卫生，勤洗手、戴口罩、保持室内通风，减少病原暴露机会；若有反复感染、疲劳乏力、伤口愈合缓慢等情况，应及时就医排查潜在疾病，切勿依赖所谓“速效”保健品或偏方，科学管理才是提升免疫力的根本途径。
