肾虚可遵医嘱使用金匮肾气丸、六味地黄丸、左归丸、右归丸、五子衍宗丸等药物。肾虚可能与先天不足、房劳过度、久病体虚等因素有关，通常表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、性功能减退等症状。建议及时就医，在医生指导下辨证用药，避免自行服药。
1、金匮肾气丸
金匮肾气丸由熟地黄、山药、山茱萸等组成，具有温补肾阳的功效，适用于肾阳虚引起的腰膝冷痛、小便不利、畏寒肢冷等症状。该药通过补益肾阳改善机体功能，服药期间需忌食生冷食物，避免加重肾阳不足。肾阴虚火旺者禁用。
2、六味地黄丸
六味地黄丸含熟地黄、山茱萸、牡丹皮等成分，主治肾阴亏虚导致的潮热盗汗、口干咽燥、遗精早泄等症。其通过滋阴补肾调节阴阳平衡，现代研究显示可改善卵巢早衰及更年期综合征。脾胃虚弱便溏者慎用，服药期间应避免辛辣刺激饮食。
3、左归丸
左归丸以熟地黄、龟甲胶为主药，针对真阴不足引起的头晕目眩、失眠健忘、月经量少等肾阴虚证。该方侧重填补肾精，对骨质疏松、围绝经期综合征有辅助疗效。感冒发热期间应停服，服药后出现腹胀腹泻需及时就医调整用药方案。
4、右归丸
右归丸含附子、肉桂、鹿角胶等温阳药材，适用于肾阳衰微导致的阳痿滑精、夜尿频多、下肢浮肿等症。其通过温补肾阳、填精止遗改善生殖功能，但高血压患者需监测血压变化。阴虚内热或实热证患者禁用此药。
5、五子衍宗丸
五子衍宗丸由枸杞子、菟丝子、覆盆子等五种种子类药物组成，主治肾精亏虚所致的不育、遗精、腰酸等症。该药通过补肾益精改善生殖系统功能，临床常用于辅助治疗少弱精子症。服药期间应节制房事，避免过度耗损肾精。
肾虚患者除规范用药外，需保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食可适量食用黑芝麻、核桃、山药等补肾食材，忌食生冷寒凉食物。建议进行八段锦、太极拳等舒缓运动，避免剧烈运动加重虚损。定期复诊评估疗效，若出现药物不良反应或症状加重应及时调整治疗方案。冬季注意腰部保暖，节制房事频率有助于肾气恢复。
