肝素体内抗凝最常用的给药途径是皮下注射和静脉注射。肝素是一种抗凝药物，主要用于预防和治疗血栓性疾病，给药途径的选择通常取决于患者的病情和治疗需求。
皮下注射是肝素最常用的给药途径之一，适用于长期抗凝治疗或预防血栓形成。这种给药方式操作简便，患者可以在家中自行完成，减少了频繁就医的需求。皮下注射后药物吸收较为缓慢，能够维持相对稳定的血药浓度，适合需要持续抗凝的患者。常见的皮下注射部位包括腹部、大腿外侧和上臂外侧，注射时需要避开疤痕和硬结区域，以减少局部不良反应。皮下注射肝素可能导致注射部位瘀斑或硬结，通常无须特殊处理，但需注意观察有无过敏反应。
静脉注射是另一种常用的肝素给药途径，主要用于需要快速抗凝的紧急情况，如急性肺栓塞或心肌梗死。静脉注射能够迅速达到有效血药浓度，发挥抗凝作用，但需要密切监测凝血功能，避免出血风险。静脉注射通常在医院内由医护人员完成，可采用持续静脉滴注或间断静脉推注的方式。持续静脉滴注能够维持稳定的抗凝效果，而间断静脉推注可能导致血药浓度波动较大。静脉注射肝素时需特别注意注射速度和剂量，防止过量导致出血并发症。
肝素给药期间需定期监测凝血功能，根据检测结果调整剂量。患者应避免剧烈运动和外伤，减少出血风险。饮食上注意均衡营养，适量补充富含维生素K的食物可能影响抗凝效果，但无须刻意避免。如出现牙龈出血、皮肤瘀斑或血尿等异常情况，应及时就医调整治疗方案。
