怀疑自己皮肤过敏，应在医生明确诊断后遵医嘱使用药物，常见的抗过敏药物主要有氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、依巴斯汀片、糠酸莫米松乳膏以及复方甘草酸苷片等。
一、氯雷他定片
氯雷他定片属于第二代抗组胺药，适用于缓解过敏性鼻炎、慢性荨麻疹等过敏性疾病引起的皮肤瘙痒、红斑、风团等症状。该药通过选择性拮抗外周H1受体，起到抗过敏作用。使用前需排除对本品任何成分过敏的情况，肝功能不全者应在医生指导下调整剂量。该药为处方药，须凭医师处方购买和使用。
二、盐酸西替利嗪片
盐酸西替利嗪片同样为第二代抗组胺药，常用于治疗季节性过敏性鼻炎、常年性过敏性鼻炎以及皮肤过敏反应如荨麻疹。它能有效抑制组胺介导的早期过敏反应，减轻皮肤瘙痒和皮疹。常见不良反应包括嗜睡、口干、乏力等，从事驾驶或高空作业等需集中注意力工作的人群应慎用。患者不可自行决定用药剂量与疗程。
三、依巴斯汀片
依巴斯汀片是一种长效、强效的组胺H1受体拮抗剂，适用于治疗荨麻疹、过敏性鼻炎、湿疹、皮炎等疾病伴发的皮肤瘙痒和皮疹。其作用持续时间较长。严重肝功能损伤者应慎用此药。用药期间应避免饮酒，并注意观察是否出现头痛、困倦等反应，如有不适及时咨询医生。
四、糠酸莫米松乳膏
糠酸莫米松乳膏是一种外用糖皮质激素，适用于对皮质类固醇治疗有效的皮肤病，如神经性皮炎、湿疹、异位性皮炎及皮肤瘙痒症。它能减轻炎症和过敏反应引起的皮肤红肿、瘙痒。该药为局部用药，应避免长期大面积使用，面部、腋下、腹股沟等皮肤薄嫩部位需谨慎使用。皮肤感染部位禁用。
五、复方甘草酸苷片
复方甘草酸苷片具有抗炎、抗过敏和免疫调节作用，可用于治疗湿疹、皮肤炎、斑秃等。其成分中的甘草酸苷具有类固醇样作用但副作用相对较小。使用期间需监测血压和血清钾浓度，因可能引起假性醛固酮增多症。该药也需在医生指导下使用，不可作为常规抗组胺药的替代品自行服用。
出现皮肤过敏症状时，首要步骤是及时就医，由皮肤科医生进行专业诊断，明确过敏原和疾病性质。在药物治疗期间，生活护理同样重要。患者应避免搔抓患处，以防皮肤破损感染；穿着宽松、柔软的棉质衣物，减少衣物摩擦刺激；使用温和无刺激的沐浴产品，洗澡水温不宜过高。在饮食上，应注意排查并避免食用可能致敏的食物，如海鲜、坚果、芒果等，多摄入富含维生素C的新鲜蔬菜水果，有助于减轻炎症反应。保持居住环境清洁，勤换洗床单被套，减少尘螨、花粉等常见过敏原的接触。如果过敏症状反复发作，建议进行过敏原检测，以便进行针对性预防。
