参苓健脾胃颗粒的主要作用有健脾益气、和胃化湿、改善食欲不振、缓解脘腹胀满、辅助治疗脾虚湿盛。
1、健脾益气
参苓健脾胃颗粒中的人参、白术等成分具有补气健脾的功效，能够改善因脾胃虚弱导致的气短乏力症状。该药物通过增强脾胃运化功能，促进机体对营养物质的吸收，适用于长期劳累或病后体虚的人群。遵医嘱使用可帮助恢复脾胃正常生理功能。
2、和胃化湿
茯苓、薏苡仁等药材能有效祛除体内湿邪，缓解因湿阻中焦引起的恶心呕吐、舌苔厚腻等不适。对于夏季暑湿或长期处于潮湿环境引发的胃肠功能紊乱，该药物可通过燥湿利水的作用改善消化道环境。需注意服药期间避免生冷油腻食物。
3、改善食欲不振
方中山楂、麦芽等成分能刺激消化液分泌，增强胃肠蠕动，对于脾胃虚弱引起的食欲减退、饭后饱胀有明显改善作用。特别适合儿童、老人等消化功能较弱人群，但需排除器质性疾病导致的厌食症状。
4、缓解脘腹胀满
药物中的陈皮、砂仁具有理气消胀功效，能缓解功能性消化不良引起的上腹部胀痛。通过调节胃肠平滑肌运动，减少消化道积气，适用于饮食不节或情绪紧张导致的非溃疡性腹胀。
5、辅助治疗脾虚湿盛
对于慢性胃炎、肠易激综合征等属中医脾虚湿盛证型的疾病，该药物可作为辅助治疗手段。其组方遵循中医"健脾须先祛湿"的原则，通过多靶点调理改善腹泻、大便黏腻等湿邪症状，但需配合病因治疗。
使用参苓健脾胃颗粒期间应保持规律饮食，适量摄入山药、小米等健脾食材，避免暴饮暴食。适当进行八段锦、散步等舒缓运动有助于增强脾胃功能。若服药两周后症状未缓解，或出现腹痛加剧、黑便等情况应立即就医。老年人及孕妇使用前需严格遵医嘱，不可自行增减药量。
