麝香心脑乐胶囊对失眠可能有一定辅助作用，但需遵医嘱使用。该药主要适用于气滞血瘀型胸痹、冠心病等心血管疾病，失眠并非其首要适应证。
麝香心脑乐胶囊含有丹参、三七、冰片等成分，具有活血化瘀、通络止痛功效。对于因气血不畅导致的入睡困难或睡眠质量差，可能通过改善微循环间接缓解症状。但失眠病因复杂，包括焦虑抑郁、褪黑素分泌异常等多种因素，单纯活血化瘀难以覆盖所有病理环节。
部分患者服用后可能出现嗜睡、头晕等不良反应，可能被误认为改善睡眠。实际上这些属于药物副作用而非治疗作用，长期依赖可能掩盖真实病因。心功能不全者使用该药还可能加重夜间胸闷症状，反而影响睡眠质量。
改善失眠需明确病因后针对性治疗。除遵医嘱用药外，建议保持规律作息，睡前避免摄入咖啡因和酒精，创造安静黑暗的睡眠环境。适当进行冥想或深呼吸练习有助于放松身心，晚餐选择小米粥、香蕉等富含色氨酸的食物可能帮助促进睡眠。
