肉蔻五味丸的作用主要有温中散寒、行气止痛、健脾消食、安神定志、调和气血等。建议遵医嘱使用。
1、温中散寒
肉蔻五味丸中的肉豆蔻具有温中散寒的功效，适用于脾胃虚寒引起的脘腹冷痛。该成分能促进胃肠血液循环，缓解因寒邪侵袭导致的痉挛性疼痛。对于冬季常见的胃部不适或受凉后腹泻，遵医嘱使用可改善症状。需注意阴虚火旺者慎用。
2、行气止痛
方中木香等成分能有效行气导滞，针对气机不畅引发的胀满、胁痛等症状发挥作用。其挥发油成分可调节胃肠平滑肌运动，减轻功能性消化不良引起的隐痛。服药期间应避免与寒凉食物同服，以免影响药效。
3、健脾消食
含有的砂仁、草果等药材可增强脾胃运化功能，改善食欲不振、食积腹胀等问题。通过刺激消化酶分泌帮助分解食物，尤其适合饮食不节导致的积滞症状。建议配合规律饮食，避免暴饮暴食。
4、安神定志
配伍的安神药材对心脾两虚引起的失眠多梦有一定缓解作用。通过调节中枢神经系统，改善因焦虑或思虑过度导致的睡眠障碍。夜间服药效果更佳，但不宜长期依赖。
5、调和气血
全方协同可促进气血运行，适用于气血不和引发的头晕乏力等症状。其中活血成分能微调微循环，补益类药材则辅助改善亚健康状态。服用期间需观察有无上火反应。
使用肉蔻五味丸期间应保持饮食清淡，避免辛辣油腻食物影响药效。适当进行八段锦、太极拳等舒缓运动有助于气血流通。服药两周后若症状未缓解需复诊调整方案，孕妇及过敏体质者须在医师指导下使用。储存时注意防潮避光，定期检查药品性状变化。
