便秘灌肠通常使用生理盐水、肥皂水、开塞露（主要成分为甘油或山梨醇）、甘露醇溶液或中药灌肠液（如大黄液）。具体用药需根据便秘的严重程度、患者的具体情况以及医生的判断来选择。
生理盐水是临床上最常用且最安全的灌肠溶液，其渗透压与人体体液接近，对肠道黏膜刺激性小，主要用于清洁肠道或软化粪便，适用于轻度便秘或术前准备。肥皂水灌肠通常使用医用肥皂与温水配制成低浓度溶液，通过其温和的化学刺激促进肠道蠕动，但浓度过高可能损伤肠黏膜，因此需严格遵循医嘱配制。开塞露是一种非处方药，主要成分是甘油或山梨醇，通过高渗作用刺激肠壁并润滑粪便，适用于轻度至中度便秘的临时处理，尤其适合儿童或老年人。甘露醇溶液是一种高渗性溶液，能通过渗透作用将组织内的水分吸引到肠腔，从而增加肠内容积并刺激排便反射，常用于顽固性便秘或肠镜检查前的肠道准备，但使用时需注意可能引起电解质紊乱。中药灌肠液如大黄液，利用大黄的泻下作用，通过直肠给药直接作用于肠道，适用于慢性便秘或中医辨证属热结型的患者，但需在中医师指导下使用。
灌肠治疗便秘虽然有效，但不应作为常规或长期手段。日常预防和改善便秘，建议增加膳食纤维的摄入，如多吃全谷物、豆类、蔬菜和水果，同时保证每日充足的饮水量，成年人建议每日饮水1500-2000毫升。规律进行体育锻炼，如快走、慢跑或腹部按摩，有助于促进肠道蠕动。养成定时排便的习惯，避免长时间忍便。若便秘症状持续或加重，应及时就医，明确病因，避免自行频繁使用灌肠或泻药，以免导致肠道功能紊乱或依赖。
