红草止鼾胶囊主要用于改善睡眠呼吸暂停综合征引起的打鼾症状，具有宣肺利咽、化痰通窍的功效。该中成药适用于痰湿壅肺型打鼾，常见表现为夜间鼾声如雷、呼吸暂停、白天嗜睡等，其主要作用机制包括减轻咽喉部水肿、稀释痰液黏稠度、调节呼吸道肌肉张力。
1、改善呼吸道阻塞
红草止鼾胶囊中的红景天提取物能增强咽喉部肌肉张力，减少睡眠时软组织塌陷导致的呼吸道狭窄。临床观察显示，该成分对轻度阻塞性睡眠呼吸暂停患者的血氧饱和度下降有缓解作用，通常与持续气道正压通气治疗联合使用。
2、减轻黏膜炎症
方中黄芩苷等成分具有抗炎作用，可降低咽部黏膜充血水肿程度。对于因慢性咽炎或过敏性鼻炎引发的打鼾，能减少炎性分泌物对气道的刺激，改善鼻腔通气功能，需配合鼻腔冲洗等局部护理措施。
3、调节痰液分泌
半夏、桔梗等化痰药材可稀释呼吸道黏液，缓解痰湿壅肺型患者的黏痰滞留现象。这类患者多伴有晨起咳痰、胸闷等症状，用药期间应避免生冷油腻饮食以防加重痰湿。
4、增强血氧交换
红景天中的红景天苷能提高机体缺氧耐受力，对睡眠中反复出现的低氧血症有代偿作用。中重度睡眠呼吸暂停患者使用时需配合血氧监测，必要时仍需接受正压通气治疗。
5、协同行为干预
该药作为行为疗法的辅助手段，对体位性打鼾效果较明显。建议用药期间同步进行体重控制、侧卧睡眠等调整，肥胖患者需结合运动减重才能达到理想止鼾效果。
使用红草止鼾胶囊期间应戒烟限酒，避免镇静类药物加重呼吸道抑制。服药2周后若打鼾无改善或出现呼吸暂停加重，需及时进行多导睡眠监测评估。合并高血压、冠心病等基础疾病者，须在医生指导下与原有治疗方案配合使用。日常可练习腹式呼吸训练增强呼吸肌功能，睡眠时保持头部适度抬高有助于减轻症状。
