鼻子下长痘痘可通过局部清洁、调整饮食、避免刺激、药物治疗、医美手段等方式治疗。鼻子下长痘痘通常由皮脂分泌旺盛、细菌感染、饮食不当、激素波动、毛囊角化异常等原因引起。
每日用温和氨基酸洁面产品清洗患处，避免使用含酒精或皂基的清洁剂刺激皮肤。可选择含茶树精油、水杨酸的洁面产品辅助控油杀菌，清洁后及时使用清爽型保湿乳液维持水油平衡。
减少高糖高脂食物如奶茶、炸鸡摄入，增加富含锌元素的海鲜、坚果以及维生素B族的全谷物。每日饮用1500ml以上白开水替代含糖饮料，适量补充猕猴桃、番茄等抗氧化蔬果。
禁止用手挤压痘痘防止继发感染，佩戴口罩时选择透气材质并定时更换。剃须后使用不含酒精的舒缓爽肤水，男性剃须时注意刀片清洁与顺毛发生长方向操作。
红肿痘痘可外用夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶或过氧苯甲酰凝胶。顽固性痤疮需在医生指导下口服多西环素、异维A酸等药物，伴随囊肿结节时可能需要曲安奈德局部注射。
反复发作的痘痘可尝试红蓝光治疗抑制痤疮丙酸杆菌，光动力疗法改善毛囊角化。遗留痘印可选择点阵激光或微针治疗，重度瘢痕需进行皮下分离术联合填充修复。
保持规律作息与适度运动有助于调节激素水平，每周进行3次30分钟有氧运动如慢跑、游泳。护理期间避免使用厚重彩妆遮盖，选择标注"非致痘"的防晒产品。若痘痘持续加重伴发热或淋巴结肿大，需及时就诊排查玫瑰痤疮或真菌感染等特殊情况。
