干咳无痰可通过右美沙芬、苯丙哌林、复方甘草片等药物缓解,通常由咽喉刺激、过敏反应、胃食管反流、慢性咽炎、支气管炎等因素引起。
1、咽喉刺激:冷空气或粉尘刺激咽喉黏膜可能导致干咳,避免接触刺激性环境,使用加湿器保持空气湿润。饮用蜂蜜水或罗汉果茶可缓解咽喉不适。
2、过敏反应:花粉或尘螨过敏常引发阵发性干咳,氯雷他定可抑制组胺释放。定期清洗床品、使用空气净化器减少过敏原接触。
3、胃食管反流:胃酸反流刺激咽喉可引起夜间干咳,奥美拉唑能减少胃酸分泌。睡前3小时禁食,抬高床头15厘米预防反流。
4、慢性咽炎:长期用嗓过度或吸烟导致咽部慢性炎症,咽炎片含玄参、麦冬等成分可滋阴利咽。每日淡盐水漱口3次减轻炎症。
5、支气管炎:病毒感染后气道高反应性引发干咳,阿斯美含氨茶碱和马来酸氯苯那敏可舒张支气管。蒸汽吸入帮助稀释呼吸道分泌物。
患者应避免辛辣食物刺激呼吸道,选择百合粥、银耳羹等润肺膳食。适度进行八段锦等温和运动增强肺功能,外出佩戴口罩减少冷空气直接刺激。持续两周以上干咳需排查肺结核或肺部肿瘤,咳嗽伴胸痛、咯血应立即就诊。保持每日饮水1500毫升以上,卧室湿度维持在50%-60%有利于黏膜修复。