腹外疝可能表现为腹股沟区肿块、腹部坠胀感、疼痛、消化不良、肠梗阻等症状。
1、腹股沟区肿块：
腹外疝最常见的表现是腹股沟区出现可复性肿块，站立或腹压增加时突出，平卧后可能消失。肿块质地柔软，咳嗽或用力时可能增大。肿块通常无压痛，但发生嵌顿时可能变硬并伴有剧烈疼痛。
2、腹部坠胀感：
患者常感到腹股沟区或下腹部有坠胀不适感，尤其在长时间站立或行走后加重。这种不适感可能放射至同侧阴囊或大阴唇。坠胀感通常在平卧休息后缓解，但会随着病情进展逐渐加重。
3、局部疼痛：
腹外疝可能引起局部钝痛或牵扯痛，疼痛程度与疝囊大小和内容物有关。疼痛通常在体力活动后加重，休息后减轻。当发生嵌顿或绞窄时，疼痛会突然加剧并持续存在。
4、消化不良症状：
部分腹外疝患者可能出现腹胀、恶心、呕吐等消化不良症状。这些症状与疝内容物影响肠道功能有关。当疝囊内包含肠管时，可能出现肠鸣音亢进或排气排便不畅。
5、肠梗阻表现：
腹外疝发生嵌顿时可能出现肠梗阻症状，包括腹痛加剧、呕吐、腹胀、停止排气排便等。绞窄性疝还会出现局部皮肤红肿、发热等炎症表现，严重者可发生休克。
腹外疝患者应注意避免提重物和剧烈运动，保持大便通畅，控制慢性咳嗽等增加腹压的因素。饮食上建议多摄入高纤维食物如燕麦、芹菜、苹果等，适当进行腹肌锻炼如仰卧抬腿、平板支撑等运动。出现嵌顿症状需立即就医，避免延误治疗时机。
