精索静脉曲张术后需重点关注伤口护理、活动限制、疼痛管理和定期复查。恢复期注意事项主要有保持伤口清洁干燥、避免剧烈运动、遵医嘱用药、观察阴囊肿胀变化、按时复诊评估恢复情况。
1、伤口护理：
术后24小时内需保持敷料干燥，避免沾水引发感染。每日用碘伏消毒伤口，观察有无渗血、红肿或异常分泌物。淋浴时建议使用防水敷料覆盖，术后1周内禁止盆浴或游泳。若发现伤口裂开或持续渗液，需立即就医处理。
2、活动限制：
术后1周内以卧床休息为主，可适当短时间散步促进血液循环。2周内禁止提重物、跑步及骑自行车等增加腹压的运动，3个月内避免高强度健身或竞技性体育活动。日常可穿着专用阴囊托带减轻坠胀感，睡眠时垫高臀部改善静脉回流。
3、疼痛管理：
术后3天内可能出现牵拉痛或钝痛，可遵医嘱服用布洛芬等非甾体抗炎药。冰敷每次15-20分钟可缓解肿胀疼痛，每日不超过6次。若出现突发剧痛或持续灼痛需警惕血肿或感染，应及时联系主刀
4、肿胀观察：
阴囊轻度肿胀属正常术后反应，通常2-3周逐渐消退。每日晨起观察两侧睾丸位置是否对称，触摸是否有硬结或温度异常。若肿胀持续加重伴皮肤发红发热，可能提示静脉血栓或炎症，需超声检查排除并发症。
5、复查安排：
术后7-10天需拆除缝线并检查伤口愈合情况，1个月复查精索静脉超声评估结扎效果。3个月后通过精液分析评估生育功能改善程度，6个月内每2个月随访一次。恢复性生活前需经医生评估，通常建议术后4周后逐步恢复。
术后饮食应增加蛋白质和维生素C摄入促进组织修复，如鱼肉、鸡蛋、猕猴桃等，每日饮水不少于2000ml预防便秘。可进行腹式呼吸训练改善循环，避免久坐超过1小时。恢复期出现发热、持续出血或睾丸萎缩等异常情况需急诊处理。术后6个月精液质量多明显改善，但个体差异较大需保持随访。
