一般情况下，低头时间长了头晕可能是贫血、低血压、耳石症等原因引起的，可通过药物治疗进行改善。具体分析如下：
1.贫血：通常与个人体质、饮食习惯、生活习惯等有关，可能会出现头晕、眩晕、萎靡、眼花等症状。建议患者遵照医嘱服用硫酸亚铁缓释片、富马酸亚铁片等药物进行缓解。
功能主治：1．皮肤黏膜过敏：适用于长期的、季节性的过敏性鼻炎、血管舒缩性鼻炎、过敏性结膜炎，荨麻疹、食物过敏、皮肤划痕症。2．晕动症：晕车、晕船、晕飞机。3．恶心、呕吐。
用法用量：口服。一次1片，一日2-3次。
2.低血压：生理因素、疾病因素、外伤等都可能导致低血压，表现为黑蒙、头晕、面色苍白、反应迟钝等。患者可以在医生的指导下服用阿卡波糖片、盐酸米多君片等药物进行治疗。
3.耳石症：主要症状是头部迅速运动时会出现短暂阵发性的头晕、眼震。患者可以遵医嘱服用盐酸倍他司汀片、盐酸异丙嗪片等药物缓解症状。
除以上相对常见的因素外，还可能是其他因素导致的，例如梅尼埃病。如果不适症状严重，建议及时前往医院就医治疗。在日常生活中，应避免剧烈运动，要保持营养均衡。
