脚后跟痛可通过塞来昔布、双氯芬酸钠、对乙酰氨基酚等药物缓解，通常由足底筋膜炎、跟骨骨刺、运动损伤、肥胖、长期站立等因素引起。
塞来昔布属于非甾体抗炎药，通过抑制前列腺素合成减轻炎症反应和疼痛。适用于足底筋膜炎或跟骨骨刺引发的慢性疼痛，能有效缓解局部肿胀和晨起僵硬感。胃肠副作用较传统非甾体抗炎药更小，但心血管疾病患者需慎用。
双氯芬酸钠具有强效抗炎镇痛作用，常用于急性跟腱炎或运动后足跟疼痛。该药物可抑制环氧化酶活性，减少炎性介质释放。短期使用需配合护胃药物，避免空腹服用以防消化道出血风险。
对乙酰氨基酚适用于轻度至中度疼痛，尤其适合不能耐受非甾体抗炎药的患者。其通过中枢神经系统发挥解热镇痛作用，对胃肠道刺激较小，但需严格控制剂量以防肝损伤。肥胖或长期站立导致的机械性疼痛可优先考虑。
氟比洛芬凝胶贴膏或酮洛芬乳膏可直接作用于疼痛部位，减少全身用药副作用。每日涂抹2-3次配合按摩能改善局部血液循环，对跟骨滑囊炎或脂肪垫炎效果显著。皮肤破损处禁用，过敏体质需做斑贴试验。
甲钴胺可营养周围神经，缓解糖尿病周围神经病变导致的足跟麻木刺痛。硫酸氨基葡萄糖适用于合并骨关节炎的患者，需连续服用4-6周见效。肌肉痉挛时可短期使用盐酸乙哌立松。
日常建议选择足弓支撑鞋垫，避免赤足行走；每日用网球滚压足底筋膜5分钟，游泳或骑自行车替代跑步减少冲击。体重指数超过24需控制饮食热量，增加三文鱼、核桃等抗炎食物摄入。疼痛持续超过两周或出现夜间静息痛应及时进行X光或超声检查。
