去湿疹的中药主要有马齿苋、苦参、白鲜皮、地肤子、黄柏等，这些药物需在中医师辨证指导下使用。
1、马齿苋
马齿苋具有清热解毒、凉血止血的功效，常用于治疗湿热蕴结所致的急性湿疹。该药能缓解皮肤红肿、灼热及渗出液增多等症状，对于伴有轻微感染的皮损也有辅助抑制作用。临床多采用煎汤外洗或捣烂敷患处的方式，有助于收敛创面并减轻瘙痒感，适合夏季湿热较重时引发的皮肤问题。
2、苦参
苦参味苦性寒，归心、肝、胃、大肠、膀胱经，主要功效为清热燥湿、杀虫止痒。针对湿疹引起的剧烈瘙痒、皮肤糜烂及渗液，苦参能有效清除体内湿热毒邪。其含有的生物碱成分对多种皮肤真菌和细菌有抑制作用，常配合其他药材煮水清洗患处，可改善因湿热下注导致的阴部或下肢湿疹状况。
3、白鲜皮
白鲜皮是皮肤科常用中药，具备清热燥湿、祛风解毒的作用，特别适用于风湿热邪侵袭肌肤引发的湿疹。患者若出现皮肤干燥脱屑、红斑丘疹伴阵发性剧痒，使用白鲜皮能帮助疏散风热并滋润肌肤。该药常与地肤子等配伍，通过内服或外用的形式，调节机体免疫反应，减少过敏原对皮肤的刺激。
4、地肤子
地肤子善于清利湿热且祛风止痒，主治小便不利及皮肤风疹、湿疹瘙痒。对于慢性湿疹表现为皮肤粗糙肥厚、色素沉着者，地肤子能通过利尿排毒机制将体内湿毒排出体外。其药性温和，不易伤正，常作为复方制剂的重要组成部分，用于缓解各年龄段人群因风热或湿热引起的全身性或局部性皮肤瘙痒症状。
5、黄柏
黄柏具有显著的清热燥湿、泻火解毒功效，尤善清下焦湿热。在湿疹治疗中，黄柏多用于患处红肿明显、流水淋漓甚至化脓的情况，能快速控制炎症扩散。现代药理研究表明其含有小檗碱等活性物质，具有广谱抗菌抗炎作用。使用时需注意脾胃虚寒者慎用，通常与其他健脾祛湿药物搭配，以达到标本兼治的效果。
日常护理中应保持皮肤清洁干燥，避免搔抓以防继发感染，穿着宽松透气的纯棉衣物以减少摩擦刺激。饮食上须忌食辛辣刺激性食物如辣椒、酒类以及海鲜发物，以免加重体内湿热。同时要注意情绪调节，避免焦虑紧张导致病情反复，居住环境应保持通风凉爽，避免潮湿闷热诱发或加剧湿疹症状，若症状持续不缓解应及时就医寻求专业诊疗方案。
