喉咙肿有异物感可能由咽喉炎、过敏反应、胃酸反流、扁桃体炎、声带息肉等原因引起，可通过抗炎治疗、抗过敏药物、抑酸药物、抗生素治疗、手术切除等方式缓解。

1、咽喉炎：

细菌或病毒感染导致咽喉黏膜充血肿胀，常伴随咽干、灼热感。轻度症状可通过淡盐水漱口、金银花泡水饮用缓解，急性期需使用阿莫西林、头孢克肟等抗生素。

2、过敏反应：

花粉或尘螨刺激引发喉头水肿，多伴有打喷嚏、眼睑瘙痒。需远离过敏原并使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物，严重时需雾化吸入布地奈德。

3、胃酸反流：

贲门松弛导致胃酸刺激咽喉，典型症状为晨起口苦、胸骨后烧灼感。建议睡前3小时禁食，服用奥美拉唑、铝碳酸镁等药物中和胃酸。

4、扁桃体炎：

链球菌感染引发扁桃体化脓性炎症，伴随高热、吞咽剧痛。需进行咽拭子培养后使用青霉素类抗生素，反复发作需考虑扁桃体切除术。

5、声带息肉：

长期用声过度导致声带良性增生，表现为持续性声音嘶哑。早期可通过禁声休息改善，较大息肉需行支撑喉镜下显微手术切除。

日常建议多饮用蜂蜜柠檬水滋润咽喉，避免辛辣刺激食物，空调房内使用加湿器保持空气湿度。适度进行腹式呼吸训练增强膈肌力量，慢性症状持续两周以上需喉镜检查排除肿瘤风险。注意观察是否伴随呼吸困难、咯血等危重症状，突发喉梗阻需立即急诊处理。