眼睛里长白泡泡可能与结膜囊肿、睑板腺囊肿、角膜炎、结膜结石或翼状胬肉有关，可通过热敷、抗生素滴眼液、手术切除等方式处理。
1、结膜囊肿：
结膜下淋巴液积聚形成透明或白色囊泡，多因揉眼、异物刺激或慢性炎症导致。早期可观察或热敷促进吸收，若持续增大需门诊行囊肿穿刺或切除术，术后使用左氧氟沙星滴眼液预防感染。
2、睑板腺囊肿：
睑板腺开口阻塞引发的无菌性肉芽肿，表现为眼睑皮下硬结伴局部发白。初期热敷配合按摩促进消退，顽固性囊肿需手术刮除，合并感染时加用妥布霉素地塞米松眼膏。
3、角膜炎：
角膜感染或损伤后可能出现白色浸润灶，常伴畏光流泪。细菌性角膜炎需氧氟沙星滴眼液治疗，真菌性角膜炎需那他霉素滴眼液，病毒性角膜炎可用更昔洛韦凝胶。
4、结膜结石：
结膜上皮细胞堆积钙化形成的黄白色颗粒，摩擦角膜会引起异物感。表浅结石可在表面麻醉下用针头剔除，深层无症状结石无需处理。
5、翼状胬肉：
结膜纤维血管组织增生形成的三角形白色赘生物，紫外线暴露是主要诱因。小而静止的胬肉可观察，进展至瞳孔区需行胬肉切除联合自体结膜移植术。
日常需避免揉眼及强光刺激，佩戴防紫外线眼镜。饮食增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜，Omega-3脂肪酸有助于减轻眼表炎症。出现眼红、视力下降或白泡快速增大时应及时就诊，术后遵医嘱定期复查，避免游泳等可能引发感染的活动。糖尿病患者需严格控制血糖以促进伤口愈合。
