淋巴水肿可通过压力治疗、皮肤护理、药物治疗、手术治疗、康复训练等方式改善。该病可能由淋巴管发育异常、感染、肿瘤、创伤、放射治疗等因素引起。

1、压力治疗：穿戴弹性绷带或压力袜可促进淋巴液回流，减轻肢体肿胀。每日需保持12小时以上压力治疗，睡眠时抬高患肢15-20厘米。避免长时间站立或坐姿不动，每2小时活动关节5分钟。

2、皮肤护理：保持皮肤清洁干燥可预防感染，使用pH5.5弱酸性沐浴露，浴后涂抹尿素软膏。修剪指甲需平齐避免划伤，蚊虫叮咬后立即用碘伏消毒。出现皮肤发红发热时需就医排查丹毒。

3、药物治疗：苯并吡喃酮类如地奥司明可增强淋巴管收缩，黄酮类如柑橘黄酮片能降低毛细血管通透性。合并感染时需用青霉素类抗生素，疼痛明显者可短期服用布洛芬。药物需配合物理治疗使用。

4、手术治疗：淋巴管-静脉吻合术适合早期局限性水肿，将淋巴管与邻近静脉显微吻合。病变广泛者可采用抽吸辅助淋巴管移植术，取健康淋巴组织移植到患处。术后需持续穿戴压力衣6个月。

5、康复训练：徒手淋巴引流按摩需沿淋巴走向做环形按压，配合深呼吸练习。水中运动利用浮力减轻关节负担，推荐蛙泳和水中踏步。空气波压力治疗仪可模拟按摩效果，每周3次每次30分钟。

日常需控制钠盐摄入每日不超过5克，增加高蛋白食物如鱼肉豆类摄入。适度进行快走、瑜伽等运动，避免提重物及患肢测血压。定期复查淋巴造影评估疗效，病程超过6个月需警惕纤维化风险。