唇疱疹一起吃饭有传染的风险。唇疱疹是由单纯疱疹病毒引起的，主要通过直接接触传播，包括唾液、皮肤接触等。一起吃饭时，若餐具、杯子或食物被感染者使用过，病毒可能通过这些途径传播给他人。

唇疱疹的传染性在病毒活跃期较高，通常表现为水疱、溃疡等症状。病毒可以通过唾液、皮肤接触等途径传播。一起吃饭时，若餐具、杯子或食物被感染者使用过，病毒可能通过这些途径传播给他人。病毒在干燥环境下存活时间较短，但在潮湿环境中存活时间较长，因此需要特别注意。

为了降低传染风险，唇疱疹患者应避免与他人共用餐具、杯子和食物。餐具使用后应彻底清洗消毒，避免病毒残留。患者应保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免触摸患处后再接触他人或公共物品。若出现唇疱疹症状，建议及时就医，遵医嘱进行治疗，避免病毒扩散。

在日常生活中，保持健康的生活习惯有助于预防唇疱疹的复发。均衡饮食、适量运动、充足睡眠可以增强免疫力，减少病毒感染的机会。避免过度疲劳和压力，保持良好的心理状态也有助于预防唇疱疹的复发。若身边有唇疱疹患者，应注意个人卫生，避免直接接触患者的唾液和患处，降低感染风险。