慢性宫颈炎通常无法自愈，需要积极治疗和日常护理。

慢性宫颈炎是一种常见的妇科疾病，主要由病原体感染、长期炎症刺激或宫颈损伤等因素引起。宫颈黏膜长期处于炎症状态，若不及时干预，可能导致症状加重或引发其他并发症。治疗慢性宫颈炎需要根据具体病因和病情严重程度制定个性化方案。常见治疗方法包括药物治疗和物理治疗，药物治疗主要用于控制感染和缓解症状，物理治疗则有助于促进宫颈组织修复。日常护理中，保持个人卫生、避免不洁性行为、定期进行妇科检查等措施对预防和缓解慢性宫颈炎有积极作用。

慢性宫颈炎患者应注意饮食调理，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果和全谷物，有助于增强免疫力。避免辛辣刺激性食物，减少炎症反应。同时，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动，适度运动如瑜伽、散步等有助于调节身体状态。定期复查宫颈情况，及时发现并处理异常，是控制病情的重要措施。通过综合治疗和科学护理，慢性宫颈炎可以得到有效控制，减少对生活的影响。