补牙洞后可通过保持口腔清洁、避免硬质食物、观察敏感反应、定期复查、控制饮食糖分等方式护理。补牙材料脱落或继发龋齿可能与咀嚼习惯、口腔卫生等因素有关，通常表现为填充物松动、冷热敏感等症状。

1、清洁护理：补牙后24小时内避免刷牙，之后需用软毛牙刷轻柔清洁。每日使用含氟牙膏配合牙线清理邻面，饭后漱口减少食物残渣堆积。避免用力漱口导致材料脱落，推荐使用冲牙器辅助清洁。

2、饮食调整：术后2小时禁食，24小时内选择温凉流食如米粥、鸡蛋羹。一周内避免咀嚼硬糖、坚果等硬物，黏性食物如口香糖可能拉扯补牙材料。咖啡、红酒等色素饮料可能使树脂材料染色。

3、敏感管理：常见3-5天冷热敏感属于正常现象，可用脱敏牙膏缓解。若持续疼痛超过一周或出现自发痛，可能提示继发龋或牙髓炎。咬合不适需及时调整填充物高度，避免长期单侧咀嚼。

4、复查监测：常规树脂填充需每半年检查边缘密合度，银汞合金需观察是否出现裂纹。儿童补牙后3个月复查一次，运动防护牙套可预防材料崩裂。X光片能早期发现填充体下方龋坏。

5、习惯改善：戒烟防止尼古丁影响材料粘接，限制碳酸饮料预防材料溶解。夜磨牙患者需佩戴咬合垫，纠正用牙开瓶盖等不良习惯。糖尿病患者更需严格控制血糖以降低继发龋风险。

补牙后维持均衡饮食有助于牙体修复，增加乳制品和绿叶蔬菜补充钙质。适度咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌，避免剧烈运动导致意外撞击。出现持续肿胀或异味需警惕感染，及时就医可避免牙髓坏死等严重并发症。