孕吐反应多数不会持续整个孕期，通常在妊娠12周后逐渐减轻或消失。

1、孕早期孕吐特点：

孕吐是妊娠早期常见现象，约50%-80%孕妇会出现。主要表现为晨起恶心、呕吐，与体内人绒毛膜促性腺激素水平升高有关。此阶段胎儿器官发育关键期，孕吐可能影响孕妇营养摄入，需少量多餐，选择清淡易消化食物，避免空腹状态。若呕吐频繁导致体重下降超过5%，需警惕妊娠剧吐可能。

2、孕中晚期缓解情况：

随着胎盘功能成熟，激素水平趋于稳定，多数孕妇在孕12-14周后症状明显改善。部分孕妇可能持续至孕16-20周，极少数会延续到分娩。孕中期后持续呕吐需排除消化系统疾病或妊娠并发症，如肝炎、胆囊炎或妊娠期急性脂肪肝等病理因素。

孕期保持规律作息，避免接触油腻气味刺激。可尝试生姜制品、维生素B6缓解症状，严重时需在医生指导下使用止吐药物。每日分6-8次进食，选择高碳水化合物低脂食物，如苏打饼干、馒头片等。注意补充水分和电解质，适当进行散步等温和运动有助于胃肠蠕动。若出现脱水症状或无法进食超过24小时，需及时就医进行静脉营养支持。