孕妇贫血主要表现为乏力、头晕、面色苍白、心悸和气短。这些症状可能由铁缺乏、叶酸或维生素B12不足引起，需通过血液检查确诊并及时干预。
乏力是孕妇贫血最常见的早期表现。妊娠期血容量增加导致血液稀释，血红蛋白相对不足，肌肉组织供氧减少。轻度贫血可通过增加红肉、动物肝脏等富含铁的食物改善，同时搭配维生素C促进铁吸收。
头晕和面色苍白属于进展期症状。贫血导致脑部供氧不足，可能出现站立时眼前发黑；皮肤黏膜苍白以甲床、眼睑结膜最明显。中度贫血需在医生指导下补充铁剂，如硫酸亚铁、富马酸亚铁或多糖铁复合物，并监测血红蛋白水平。
心悸和气短提示贫血程度较重。心脏代偿性加快搏动以维持氧供，可能出现活动后胸闷。重度贫血可能影响胎儿发育，需静脉补铁或输血治疗，必要时排查地中海贫血等遗传性疾病。
部分孕妇会出现异食癖等特殊表现，如突然想吃冰块、泥土等非食物物品，这与体内铁元素严重缺乏相关。长期未纠正的贫血可能增加早产、低出生体重儿风险，孕中晚期血红蛋白低于110克/升时应及时就医。
