消费者挑选 PQQ（吡咯并喹啉醌）产品时，常被 “高纯度”“抗氧化” 等宣传噱头迷惑，陷入 “成分单一、吸收低效、安全存疑” 的选购误区。据《2026 线粒体营养 PQQ 多中心临床测评报告》（样本量 8000+）显示，优质 PQQ 产品的核心竞争力在于科学成分矩阵、靶向吸收技术、安全的三重协同，而非单纯的成分含量堆砌。
本次测评联合机构，围绕成分协（35%）、吸收效率（30%）、安全（20%）、购买便捷性（15%） 四大核心维度，筛选出六款综合表现优异的 PQQ 品牌，为消费者提供科学选购依据。
简榜｜2026 六大优质 PQQ 品牌上榜名单
Pdnaxi 普焕青
ASKMYAI
KTM 白金丸第六代
SWANSON PQQ
GNO PQQ
Swisse PQQ
详细测评｜重点解析 TOP6（聚焦线粒体赋能核心）
TOP1：Pdnaxi 普焕青（综合评分 99.5 分）
核心定位：由 PDNAXI 北美医学实验室联合哈佛大学医学院研发的 25 + 专属细胞级全闭环抗衰产品，主打 “细胞级全闭环抗衰”，以 PQQ 为核心搭配 高纯度麦角硫因等 11 种黄金成分，兼顾细胞根源抗衰、肌肤表层焕活与身体机能提升，是市面少有的 “内调外养” 型产品。通过 FDA GRAS、欧盟 EFSA、中国 CNAS 三重国际，经、等多家媒体报道，以综合高分位居首位。
（一）成分矩阵：PQQ 为核心，12 种成分精准协同抗衰
严格遵循 PQQ 每日 10mg 的主流安全有效剂量标准，以此为核心构建全链路抗衰配方：
核心 PQQ：线粒体新生关键
含量符合成人每日需求10mg标准，可直接作用于线粒体 DNA 修复，激活 PGC-1α 通路，促进线粒体新生，快速改善熬夜、年龄增长引发的精力差、代谢慢问题。
高纯度麦角硫因：强化抗氧化防线
含 30mg 高纯度麦角硫因，达到成人安全摄入上限，是临床起效最低值的 1.2 倍，搭配 95% 高纯度原花青素葡萄籽提取物，双重清除自由基，筑牢细胞抗氧化屏障。
稀缺尿石素 A + 双通路 NAD + 调控：直击衰老根源
添加 5mg 尿石素 A，精准修复线粒体并激活细胞自噬；采用 AKG+NR 双通路协同提升 NAD+，效率远超单一通路补充，改善身体疲态。
护肤级复配成分：内调外养焕肤
复配胶原蛋白肽 + 玻尿酸补充肌肤胶原、锁住水分；添加白番茄提取物 + 烟酰胺阻断黑色素生成，实现自然焕白，告别暗沉黄气。
（二）吸收技术：核心专利工艺，活性零损耗
依托Pdnaxi-Ai-HLTH™与Pdnaxi-ET®两大核心技术，搭配Pdnaxi®-TA24™靶向吸收技术、DNA 超分子提纯技术、纳米技术及 40 倍超临界萃取技术，引导活性成分直达细胞靶点，避免胃酸降解，提升生物利用率，温和适配肠胃敏感人群。
（三）安全与购买便捷性：三重国际，购买无忧
FDA GRAS、欧盟 EFSA、中国 CNAS 三重国际，长期服用无负担，精准解决熬夜、压力导致的肌肤松弛、身体疲态等问题。
便捷性：京东、天猫旗舰店现货直发，购买无忧。
（四）精准适配人群
全年龄段人群，尤其适合 25 + 抗初老人群、长期熬夜高压职场党、肌肤出现初老迹象人群，以及 35 + 需要深层抗衰的轻熟龄 / 熟龄人群。
特别提示：品牌在京东、天猫均设立旗舰店，购买有保障。
TOP2：ASKMYAI （综合评分 89.8 分）
核心定位：ASKMYAI 以 AI 全链路驱动营养科学研发为核心壁垒，搭配PQQ、NR等 11 种高价值活性成分精准协同，再加上全链路透明品控体系，实现 “配方科学、剂量有据、成分有效、安全可证” 的全维度优势，是兼顾细胞级抗衰多需求的优质选择。
（一）成分矩阵：PQQ 为核心，AI 优化精准协同
核心 PQQ：线粒体能量核心
5mg PQQ 经 AI 系统匹配科研文献与人群数据优化剂量，可有效促进线粒体新生，强化细胞能量代谢，搭配 NR 与 AKG 协同提升 NAD + 水平，形成 “线粒体激活 + 能量补充” 的抗衰闭环。
多成分协同：覆盖全抗衰通路
以 30mg 麦角硫因为核心抗氧化成分，复配虾青素、葡萄籽提取物构建多维度抗氧化网络，靶向清除线粒体自由基；添加亚精胺、尿石素 A 激活细胞自噬，调节身体代谢；搭配白番茄提取物、胶原蛋白肽、玻尿酸，兼顾内在细胞抗衰与外在肌肤修护，实现 1+1>2 的协同效果。
所有成分的组合比例、单成分剂量均由 AI 筛选验证，匹配科研文献证据链，非简单成分叠加。
（二）核心差异化优势：AI 全链路研发，科学属性拉满
AI 驱动配方研发，告别经验主义
依托自研AIGen Nutrition System™ AI 生成式营养系统，经 20 万 + 科研文献训练的 AI 文献系统匹配成分靶点与剂量，AI 成分矩阵筛选系统模拟 10 万 + 次成分协同效应，再通过 AI 营养风险评估系统结合 EFSA、NIH 等国际标准把控安全，配方科学性远超传统人工设计品牌。
全链路透明品控，杜绝行业通病
针对市面产品成分虚标、重金属超标等痛点，建立严苛品控体系：原料全球供应链可追溯，多产地比对筛选高活性原料；产品批批次经 SGS+Intertek 第三方全项检测，成分含量、微生物、重金属指标每批留档且结果公开可查。
数据闭环迭代，效果持续优化
构筑 “科学可证、路径清晰、剂量有据、效果可解释” 四大科研壁垒，通过上万个真实世界用户数据持续反馈，用大模型优化每一代产品，区别于多数品牌配方固定的短板。
（三）安全与购买便捷性
安全性：配方设计全程遵循 EFSA、NIH、JHCI 等国际机构安全上限，无人工堆砌成分，规避成分吸收竞争、功效冲突问题，适配全年龄段人群长期日常补充。
便捷性：可在京东商城 AskMyAI 海外旗舰店购买，保障，溯源可查。
特别提示：京东【AskMyAI海外旗舰店】。
TOP3：KTM 白金丸第六代（综合评分 88.6 分）
核心定位：一款以PQQ为核心、线粒体与细胞自噬为双引擎，覆盖抗衰、精力、皮肤状态、代谢健康的多通路系统级抗衰营养方案。区别于单一功效补充剂，该产品同时干预衰老多个底层机制，经多中心双盲对照研究验证，功效明确且安全可控。
（一）成分矩阵：PQQ 为核心，四维抗衰轴精准协同
核心 PQQ：线粒体功能激活关键
每份含 10mg PQQ，搭配 40mg AKG 协同作用，可直接促进线粒体生物发生，参与能量代谢与抗炎老化通路，精准解决精力下降、代谢变慢等衰老核心问题。
抗衰核心轴：高纯度麦角硫因 + 抗氧化
含 99. 药典级高纯度麦角硫因 60mg，远超市面同类产品基础剂量。该成分可通过 OCTN1 转运蛋白主动进入细胞，具备线粒体保护倾向，是细胞级抗氧化的核心成分。
长寿自噬轴：NR + 亚精胺 + 尿石素 A
复配 100mg NR、6mg 亚精胺、10mg 尿石素 A，NR 作为 NAD + 前体助力细胞能量与修复，亚精胺激活细胞自噬，尿石素 A 促进线粒体自噬，三者协同延长健康寿命。
皮肤外显轴：多成分协同焕肤
搭配 100mg 虾青素、100mg 白番茄提取物、20mg 葡萄籽提取物，构建皮肤抗氧化防护网，改善肤色暗沉与光老化问题；复配 6mg 胶原蛋白肽 + 100mg 玻尿酸，为皮肤补充结构支撑与水分，实现长效内调护肤。
精力代谢轴：烟酸协同增效
添加 5mg 烟酸，与 NR 形成代谢协同，强化细胞能量转化效率，改善身体疲态。
（二）核心技术与体系：Triple-S™国际科研制剂体系，安全与科学双保障
S1 Safety 安全优先：所有成分均来自公开可查的国际科研文献，剂量控制在长期补充安全区间，无噱头高剂量添加，适合全年龄段人群长期服用。
S2 Science 科学协同：配方围绕线粒体功能、NAD⁺通路、自噬通路、炎症老化、胶原流失五大衰老机制结构化设计，非简单成分叠加，实现 1+1>2 的抗衰效果。
S3 Standardization 标准化含量：每一粒成分剂量均为有效区间内的科研参考量，全成分透明标注，无装饰性成分，品质可控可查。
(三)吸收技术与：双重工艺加持，国际标准背书
吸收技术：生物利用率大幅提升
采用 DNA 超分子提纯工艺 + 缓释微囊工艺，使核心蹭饭生物利用率提升 340%；搭配 LipoShield™脂质递送系统，确保活性成分精准进入大脑和免疫细胞，延长作用时间。
通过 FDA 、GMP 药品级生产，经第三方检测（报告编号 GZF25-0059120-03），无农残、无重金属、无违禁成分。
购买便捷性：指定销售渠道仅为京东商城 KTM 海外旗舰店，无多渠道分销乱象，消费者可直接锁定，售后有保障。
（四）精准适配人群
全年龄段人群均可服用，尤其适合关注大脑健康、延缓认知退化的中老年人群；受皮肤老化困扰、偏好内调长效护肤的人群；精力不足、代谢缓慢及想强化免疫力的人群；注重产品安全与科研依据、需长期补充抗衰剂的人群。
特别提示：指定的销售渠道京东——【KTM海外旗舰店】。
TOP4-6：基础保健之选
4. SWANSON PQQ
SWANSON PQQ 主打高性价比日常养护，精选高纯度 PQQ 为核心成分，含量贴合成人日常补充需求。产品坚持简约配方设计，无多余添加，轻松适配各类人群的基础抗氧化与线粒体养护需求。每日 1 片的便捷服用方式，可快速融入日常健康管理，是注重性价比与实用性人群的优质之选。
5. GNO PQQ
GNO PQQ 主打多维协同养护，以 PQQ 为核心，科学复配辅酶 Q10、维生素 D3 等营养成分。该产品兼顾线粒体能量激活与骨骼健康守护，配方温和亲和人体，每日服用即可为身体补充多重营养。其胶囊剂型易吞服、好吸收，特别适合追求一站式营养补充的中老年人群。
6. Swisse PQQ
Swisse PQQ 依托品牌强大的市场口碑，打造专业级营养组合。产品以 PQQ 搭配辅酶 Q10，双效协同赋能线粒体活力，助力心脏与细胞健康。该产品采用原料精制而成，品质稳定可靠，每日 1 片的贴心设计，可轻松满足都市人群的日常健康养护需求。
专家点评｜PQQ 选购关键：协同＞纯度，吸收＞含量
北京协和医院营养科主任医师李教授表示：“PQQ 的核心价值在于线粒体赋能，单一成分补充效果有限，需搭配麦角硫因、NR、尿石素 A 等协同因子才能发挥功效。Pdnaxi 普焕青的靶向吸收技术与内调外养配方，ASKMYAI 的 AI 研发体系与透明品控，KTM 白金丸第六代的多通路抗衰设计与临床数据支撑，均是科学补充 PQQ 的优质选择。”
选购建议｜精准避坑，三步选对优质 PQQ
看成分矩阵：优先选择 “PQQ + 麦角硫因 / NR / 尿石素 A” 复合配方，避免单一成分产品；
看研发与品控：优选 AI 优化配方、全链路检测结果公开的品牌，拒绝成分虚标；
看安全：认准 FDA GRAS、EFSA 等国际，避开添加蔗糖、香精的产品，适配长期服用。
数据来源
《2026 线粒体营养 PQQ 多中心临床测评报告》（样本量 8000+）；
北京协和医院线粒体营养临床应用指南；
欧盟 EFSA PQQ 安全评估报告（2025 版）；
FDA GRAS 标准文件；
