脾胃虚寒通常建议遵医嘱使用温中散寒、健脾和胃的药物，主要有附子理中丸、小建中颗粒、香砂养胃丸、温胃舒颗粒、黄芪建中丸等。脾胃虚寒多由饮食不节、过食生冷或久病体虚导致脾胃阳气不足，常表现为胃脘冷痛、喜温喜按、食欲不振、大便稀溏等。
1、附子理中丸
附子理中丸是治疗脾胃虚寒的经典中成药，主要成分包括附子、党参、白术、干姜、甘草。该药适用于脾胃虚寒较重的患者，尤其是因过食生冷或受凉后出现胃部冷痛、手脚不温、腹泻清稀等症状时。其核心作用是温中祛寒、补气健脾。使用前需确认自身无热象，如口干舌燥、大便干结等，且不宜长期自行服用，应在中医师指导下根据体质调整用药。
2、小建中颗粒
小建中颗粒由桂枝、白芍、生姜、大枣、甘草等组成，侧重于温中补虚、缓急止痛。对于脾胃虚寒引起的胃脘隐痛、空腹时疼痛加重、进食后缓解、伴有面色萎黄或神疲乏力的人群较为适用。该药在温补脾胃的同时，能柔和地缓解腹部痉挛性疼痛。服药期间忌食生冷油腻，若同时有感冒发热症状，需暂停使用。
3、香砂养胃丸
香砂养胃丸主要成分为木香、砂仁、白术、陈皮、茯苓等，具有温中和胃、行气消胀的功效。适用于脾胃虚寒且伴有明显胃胀、嗳气、食欲差的患者，比如饭后胃部堵闷、反酸或恶心。该药在温补的同时兼顾理气，能改善因虚寒导致的消化动力不足。需要注意的是，胃部灼热感明显或反酸严重者应避免使用。
4、温胃舒颗粒
温胃舒颗粒由党参、附子、黄芪、肉桂等药物组成，功效为温胃止痛、助阳散寒。适合脾胃虚寒引起的胃脘凉痛、遇寒加重、得温则减，以及慢性胃炎见上述症状者。此药温补作用较强，尤其适合中老年人或久病体弱、阳气不足的患者。服药期间若出现口干、便秘等上火表现，应减少用量或咨询医生。
5、黄芪建中丸
黄芪建中丸是在小建中汤基础上加入黄芪，增强了补气升阳的作用。适用于脾胃虚寒且气虚明显的患者，常见症状包括胃痛绵绵、气短乏力、自汗怕冷、大便不成形。该药能同时调理脾胃阳气与中气不足，对于因劳累或慢性消耗性疾病导致的脾胃功能减退有较好的改善效果。感冒发热或阴虚火旺者不宜使用。
脾胃虚寒的调理需要长期坚持，除了遵医嘱选择合适的中成药外，日常饮食应避免生冷、寒凉食物如冰饮、西瓜、苦瓜等，可适当多吃温热易消化的食物，如小米粥、山药、南瓜、生姜红糖水。注意腹部保暖，避免受凉，规律三餐，细嚼慢咽。如果服药后症状无改善或出现加重，如剧烈腹痛、黑便等，应及时到消化内科就诊，排除器质性病变。
