二至丸的功效主要有滋补肝肾、益精明目、强筋健骨、止血调经、改善睡眠等。建议遵医嘱使用，根据个体情况调整用药方案。
1、滋补肝肾
二至丸中女贞子与旱莲草配伍，女贞子甘凉滋阴，旱莲草酸寒敛肝，两者协同可改善肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣。适用于长期熬夜或更年期肝肾不足者，需注意脾胃虚寒者慎用。
2、益精明目
方中女贞子含齐墩果酸等成分，能促进视网膜细胞代谢，缓解视物模糊、眼干涩等症状。对用眼过度导致的视力疲劳有一定改善作用，但青光眼等器质性眼病需配合专科治疗。
3、强筋健骨
旱莲草中的黄酮类物质可调节钙磷代谢，配合女贞子的滋补作用，能减轻骨质疏松引起的关节隐痛。中老年人群服用时建议配合适度晒太阳，但骨折急性期不宜单独使用。
4、止血调经
旱莲草具有收敛止血功效，对功能性子宫出血、经期延长等妇科症状有调理作用。月经量少者慎用，服用期间需监测凝血功能，出现异常应及时停药就医。
5、改善睡眠
通过滋阴降火机制，可缓解阴虚火旺型失眠多梦，表现为入睡困难伴手足心热。神经衰弱患者建议晚间服用，但需排除焦虑症等精神疾病导致的睡眠障碍。
服用期间应保持作息规律，避免辛辣燥热食物，适量食用黑芝麻、枸杞等补益食材。中成药起效较慢，通常需连续服用2-4周，用药期间定期复查肝肾功能。孕妇及外感发热者禁用，糖尿病患者需注意辅料中的蜂蜜含量。若出现食欲减退或便溏等不适，应及时咨询中医师调整用药方案。
