低压100mmHg属于高血压范畴，建议及时就医评估是否需要药物治疗。长期未控制的高血压可能导致心脑血管损害，但具体风险需结合个体健康状况综合判断。
低压100mmHg属于高血压1级，若未合并糖尿病、高脂血症等危险因素，部分患者可能通过生活方式干预使血压达标。减少钠盐摄入至每日不超过5克，增加富含钾的蔬菜水果如香蕉、菠菜摄入，每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳，减轻体重至BMI小于24，这些措施有助于降低血压。同时需避免熬夜、戒烟限酒，保持情绪稳定。
当合并靶器官损害如左心室肥厚、肾功能异常，或存在冠心病、脑卒中等并发症时，不及时用药可能加速病情进展。高血压长期未控制会损伤血管内皮，导致动脉粥样硬化斑块形成，增加心肌梗死、脑出血等急症风险。某些特殊人群如妊娠期女性、老年人血压骤升时，可能诱发子痫或急性心力衰竭等危重情况。
建议每周测量2-3次血压并记录，选择上臂式电子血压计测量前静坐5分钟。若调整生活方式1-3个月后血压仍高于140/90mmHg，或初次测量即达到160/100mmHg以上，应尽早就诊心内科。医生会根据动态血压监测、血生化等检查结果，选择适合的降压药物如苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊等进行规范化治疗。
