参苓白术丸的功效主要有补脾胃、益肺气、渗湿止泻、健脾和胃、增强免疫力等。建议遵医嘱使用。
1、补脾胃
参苓白术丸以人参、白术为主药，人参能大补元气，白术可健脾燥湿，两者协同作用可改善脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀等症状。脾胃为后天之本，脾胃功能恢复有助于气血生化，对慢性胃肠功能紊乱患者尤为适用。
2、益肺气
方中茯苓、山药配伍具有补肺益气之效，适用于肺脾气虚导致的咳嗽气短、痰多清稀等症状。通过健脾益肺的机制，可改善呼吸道防御功能，对反复呼吸道感染伴有消化不良者具有调理作用。
3、渗湿止泻
薏苡仁、白扁豆等成分能利水渗湿，对脾虚湿盛引起的慢性腹泻、大便溏薄效果显著。其作用机制是通过健脾运湿来调节肠道水液代谢，改善小肠吸收功能。
4、健脾和胃
砂仁、桔梗等药材具有理气和胃功效，可缓解脾胃不和导致的脘腹胀满、嗳气等症状。通过调节胃肠蠕动与消化液分泌，帮助恢复脾胃升降平衡。
5、增强免疫力
全方通过补益脾肺之气，可提升机体卫外功能。现代研究表明其多糖成分能激活巨噬细胞，增强非特异性免疫力，对体虚易感冒人群具有预防保健作用。
使用参苓白术丸期间应忌食生冷油腻食物，保持规律饮食。脾胃虚弱者可配合食用山药、红枣等健脾食材，适当进行八段锦等温和运动以助气血运行。服药期间出现口干、便秘等不适需及时就医调整用药方案。
