依赖型人格障碍可通过心理治疗、认知行为干预、社会支持训练等方式改善。该障碍通常由童年教养方式不当、创伤经历、遗传易感性、脑功能异常、人格特质等因素引起。
心理治疗是核心干预手段。精神分析疗法帮助患者觉察潜意识中的依赖模式，人际关系疗法聚焦于改善互动中的过度顺从行为。长期治疗需建立稳定的咨访关系，逐步培养患者的自主决策能力。
认知行为干预针对思维模式进行修正。通过记录日常决策中的"非理性信念"，如"独自做决定必然出错"，用现实检验替代灾难化想象。行为训练采用阶梯式任务，从选择日常衣物到规划短期目标，逐步提升自我效能感。
社会支持系统需要结构化调整。家庭治疗可改善过度保护的教养模式，伴侣参与治疗有助于建立平等关系。加入技能培训小组既能获得社交支持，又能学习具体生活技能，但需避免形成新的依赖关系。
神经生物学因素可能影响症状表现。前额叶皮层功能异常可能导致决策困难，边缘系统过度活跃与分离焦虑相关。经颅磁刺激等物理治疗可作为辅助手段，但需严格评估适应症。
症状持续加重或伴随抑郁发作时建议就医。当出现自我伤害倾向或完全丧失基本生活决策能力时，需进行精神科评估排除共病疾病。药物治疗仅用于处理共病症状，如舍曲林可缓解伴随的焦虑症状。
