眉毛里有白屑可通过局部清洁、保湿护理、避免刺激、调整饮食、药物治疗等方式处理。眉毛里有白屑通常由皮肤干燥、脂溢性皮炎、接触性皮炎、银屑病、真菌感染等原因引起。

1、局部清洁：

每日用温水轻柔清洗眉毛区域，选择pH值中性的洁面产品，避免含皂基或强效去脂成分的清洁剂。清洗时用指腹打圈按摩，清除皮屑后立即用干净毛巾蘸干水分，不可用力揉搓。每周可使用1-2次含吡啶硫酮锌或二硫化硒的药用洗剂辅助去屑。

2、保湿护理：

清洗后3分钟内涂抹含神经酰胺、透明质酸或尿素的保湿霜，膏状产品比乳液更利于锁水。夜间可厚敷凡士林形成封闭膜，晨起后清除多余油脂。合并红斑时选择含燕麦提取物或甘草酸二钾的舒缓型护肤品，避免含酒精、香精的刺激性产品。

3、避免刺激：

停止使用含酒精的爽肤水、染眉膏或眉胶等化妆品，修眉时改用电动剃刀减少皮肤摩擦。外出时佩戴帽子遮挡紫外线，室内湿度维持在40%-60%。避免频繁用手触摸患处，枕套每2-3日更换并用60℃以上热水烫洗。

4、调整饮食：

增加三文鱼、核桃等富含ω-3脂肪酸的食物，每日饮水不少于1500ml。限制高糖、乳制品及油炸食品摄入，适当补充维生素B族与锌元素。顽固性皮屑可尝试连续4周戒除麸质饮食，观察是否与乳糜泻相关。

5、药物治疗：

真菌感染需外用联苯苄唑乳膏或特比萘芬凝胶，合并炎症时短期使用氢化可的松软膏。银屑病患者建议涂抹卡泊三醇倍他米松复方制剂，严重者需口服阿维A酸。脂溢性皮炎反复发作可考虑低剂量伊曲康唑脉冲疗法，用药期间监测肝功能。

日常建议选择棉质透气衣物减少摩擦刺激，每周进行3次30分钟快走或游泳等有氧运动改善微循环。烹饪多用橄榄油替代动物油脂，适量食用奇异果、蓝莓等抗氧化水果。若伴随眉毛脱落、渗液结痂或皮损扩散至额部，需及时至皮肤科进行真菌镜检与伍德灯检查。