耳朵里嗡嗡响可通过甲钴胺、银杏叶提取物、倍他司汀等药物缓解，通常由噪声暴露、耳蜗损伤、梅尼埃病、听神经瘤、血管异常等原因引起。
1、营养神经：
甲钴胺作为维生素B12活性成分，能促进神经髓鞘修复，改善内耳微循环障碍导致的耳鸣。联合腺苷钴胺使用时，可增强对听神经的营养支持，适用于长期慢性耳鸣患者。
2、改善循环：
银杏叶提取物通过抑制血小板聚集增加耳蜗血流量，缓解血管痉挛性耳鸣。金纳多等标准化提取物含24%黄酮苷，需连续服用4周以上才能显效。
3、调节前庭：
倍他司汀作为组胺H3受体拮抗剂，可减轻内淋巴积水导致的低频耳鸣。敏使朗能双向调节前庭神经核活动，对梅尼埃病伴随的耳鸣效果显著。
4、病理性因素：
听神经瘤引起的耳鸣可能与肿瘤压迫前庭蜗神经有关，通常表现为单侧进行性耳鸣伴听力下降。确诊需通过MRI检查，治疗选择伽玛刀手术或开颅切除术。
5、血管性因素：
血管异常导致的搏动性耳鸣常与颈静脉球高位、动静脉瘘有关，表现为与心跳同步的耳鸣声。数字减影血管造影可明确诊断，介入栓塞或血管重建是主要治疗手段。
日常需避免咖啡因和酒精摄入，坚持有氧运动如游泳、快走可改善内耳供血。噪声环境下应佩戴防护耳塞，睡眠时使用白噪音掩蔽治疗。突发耳鸣伴眩晕或听力骤降需立即就诊，持续性耳鸣超过3个月建议进行纯音测听和声导抗检查。控制高血压、糖尿病等基础疾病对预防血管性耳鸣尤为重要，地中海饮食模式有助于维持耳蜗健康。
