肝内钙化灶多数情况下属于良性病变，无需过度担忧。钙化灶通常是肝脏组织在炎症、创伤或感染愈合过程中形成的钙盐沉积，影像学检查中表现为高密度影，一般不会影响肝功能或引发临床症状。

1、生理性钙化灶：

大部分肝内钙化灶为生理性改变，可能与既往的肝脏微小损伤、寄生虫感染痊愈后或血管瘤钙化有关。这类钙化灶通常体积较小小于3厘米，边缘清晰，且长期随访无变化。建议每6-12个月通过超声复查监测，无需特殊治疗。日常生活中注意避免饮酒、控制高脂饮食，定期进行肝功能检查即可。

2、病理性钙化灶：

少数钙化灶可能与肝内胆管结石、结核性肉芽肿或肿瘤钙化相关。若影像学显示钙化灶周围伴有水肿带、体积短期内增大或合并胆管扩张，需进一步排查。肝胆管结石可能引发反复右上腹痛，结核性钙化常伴随低热盗汗，恶性肿瘤钙化多呈不规则簇状分布。确诊需结合增强CT、肿瘤标志物或穿刺活检。

日常护理需保持规律作息与均衡饮食，适量补充优质蛋白如鱼肉、豆制品，避免腌制及霉变食物。每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳，有助于改善肝脏微循环。若伴随基础肝病如脂肪肝或乙肝，需严格遵医嘱抗病毒或保肝治疗，定期监测甲胎蛋白和肝脏弹性检测。