清凉油的主要成分包括薄荷脑、樟脑、桉油、丁香油、桂皮油等天然植物提取物。这些成分通过协同作用发挥清凉止痒、提神醒脑的功效。
1、薄荷脑：
薄荷脑是薄荷精油的主要活性成分，具有明显的清凉感和局部麻醉作用。它能刺激皮肤冷觉感受器，产生瞬间凉爽感，同时通过抑制神经末梢的敏感性缓解瘙痒。薄荷脑还具有轻微抗菌特性，对蚊虫叮咬后的皮肤炎症有辅助改善效果。
2、樟脑：
樟脑从樟树中提取，具有穿透性气味和局部刺激作用。它能促进局部血液循环，缓解肌肉酸痛和关节不适。樟脑的挥发性特性使其能快速通过皮肤吸收，产生温热感与清凉感交替的独特效果，但需注意婴幼儿和孕妇应避免高浓度接触。
3、桉油：
桉油主要含桉叶素成分，具有抗炎和呼吸道刺激作用。其特殊气味能帮助缓解鼻塞，通过刺激呼吸道纤毛运动促进分泌物排出。桉油与薄荷脑协同可增强清凉效果，对头痛和晕车症状有一定缓解作用。
4、丁香油：
丁香油含丁香酚等活性物质，具有天然镇痛和抗菌特性。它能阻断痛觉神经传导，对牙痛和肌肉疼痛有缓解效果。丁香油在配方中还起到天然防腐剂作用，延长产品保存期限，其温和的局部刺激性能促进其他成分渗透。
5、桂皮油：
桂皮油主要含肉桂醛成分，具有温通经络的特性。它能改善局部微循环，与清凉成分形成冷热交替效应，增强缓解疲劳的效果。桂皮油对真菌有一定抑制作用，可辅助预防皮肤感染，但敏感肌肤使用时需控制用量。
使用清凉油时应避开眼周和黏膜部位，皮肤破损处禁用。孕妇、婴幼儿及过敏体质者建议咨询医生后使用。日常可将少量清凉油涂抹于太阳穴帮助提神，或用于蚊虫叮咬处止痒。保存时需密封避光，避免高温导致成分挥发。若出现皮肤红肿、灼热感应立即停用并用清水冲洗，必要时就医处理。特殊人群如癫痫患者、蚕豆病患者使用前需评估风险。
