鼻塞可通过盐酸伪麻黄碱、氯雷他定、布地奈德鼻喷雾剂等药物缓解，具体用药需根据病因在医生指导下选择。鼻塞常见原因包括过敏性鼻炎、感冒、鼻窦炎等。

1、盐酸伪麻黄碱：

该药为减充血剂，通过收缩鼻腔血管减轻黏膜肿胀，适用于感冒或急性鼻炎引起的鼻塞。需注意高血压患者慎用，连续使用不超过7天以避免反跳性充血。

2、氯雷他定：

作为第二代抗组胺药，能有效缓解过敏性鼻炎导致的鼻塞、流涕。其优势在于嗜睡副作用较轻，适合日间服用，但对严重鼻塞需联合其他药物。

3、布地奈德鼻喷雾剂：

局部用糖皮质激素，适用于慢性鼻炎或过敏性鼻炎长期治疗。需规律使用1-2周才能显效，可显著改善鼻腔通气并减少喷嚏症状。

4、桉柠蒎肠溶软胶囊：

黏液溶解促排剂，对鼻窦炎伴黏稠分泌物造成的鼻塞有效。能稀释鼻窦分泌物并促进纤毛运动，常与抗生素联用治疗细菌性鼻窦炎。

5、生理性海水鼻腔喷雾：

非药物性辅助治疗手段，通过冲洗鼻腔减轻黏膜水肿、清除过敏原。适用于孕妇、儿童等特殊人群，可作为各类鼻塞的基础护理措施。

日常建议保持室内湿度40%-60%，避免接触冷空气及粉尘等刺激物。饮食可适量增加维生素C含量高的柑橘类水果，有助于增强黏膜抵抗力。急性鼻塞时可尝试热蒸汽熏鼻或穴位按摩如迎香穴。若鼻塞持续2周以上伴脓涕、头痛或嗅觉减退，需及时耳鼻喉科就诊排除结构性病变。儿童用药需严格遵医嘱调整剂量，避免使用含麻黄碱的复方制剂。