白癜风患者需注意避免暴晒、调节心理压力、规范治疗、预防外伤及均衡营养。白癜风是一种色素脱失性皮肤病，主要与免疫异常、遗传因素、神经精神因素、氧化应激及微量元素缺乏有关。
功能主治：本品适用于非免疫受损的因潜在危险而不宜使用传统疗法、或对传统疗法反应不充分或无法耐受传统疗法的中到重度特应性皮炎患者的治疗，可作为短期或间歇性长期治疗。本品只适用于成人。
用法用量：成人：0.03%和0.1%他克莫司软膏在患处皮肤涂上一薄层本品，轻轻擦匀，并完全覆盖，一天两次。儿童：0.03%他克莫司软膏在患处皮肤涂上一薄层0.03%浓度的本品，轻轻擦匀，并完全覆盖，一天两次。本品应采用能控制特应性皮炎症状和体征的最小量，当特应性皮炎的症状和体征消失时应停止使用，本品不应采用封包敷料外用。
1、防晒保护：
紫外线可能加重白斑扩散，患者需避免长时间日晒。外出时建议使用SPF30以上的广谱防晒霜，穿戴遮阳帽和长袖衣物。夏季10点至16点紫外线最强时段尽量减少户外活动。部分患者暴晒后可能出现白斑边缘红肿等光敏反应，需及时就医。
2、心理调节：
约50%患者伴随焦虑抑郁情绪，心理压力可能通过神经内分泌途径影响病情。可通过正念冥想、团体心理辅导等方式缓解压力，家属应避免过度关注皮损变化。儿童青少年患者可能因外貌变化产生社交恐惧，需加强心理支持。
3、规范治疗：
临床常用窄谱中波紫外线光疗联合局部钙调磷酸酶抑制剂治疗，如他克莫司软膏。进展期患者可短期使用糖皮质激素控制炎症，稳定期考虑自体黑素细胞移植。避免使用偏方或不明成分药物，部分所谓"特效药"可能含强效激素导致皮肤萎缩。
4、皮肤防护：
白斑区域皮肤屏障功能较弱，需避免摩擦、抓挠等机械刺激。从事体力劳动时应戴防护手套，衣物选择纯棉柔软材质。创伤可能诱发同形反应导致新发白斑，伤口处需及时消毒处理。洗澡水温不宜超过40℃，避免使用碱性强的清洁产品。
5、营养管理：
铜、锌等微量元素参与黑素合成，建议适量食用坚果、牡蛎等食物。维生素C过量可能抑制黑素生成，但正常摄入蔬果不影响病情。避免过度忌口导致营养不良，戒烟限酒可改善微循环。合并自身免疫疾病患者需根据具体情况调整饮食。
白癜风患者应保持规律作息，每周进行3-5次有氧运动如游泳、快走等促进血液循环。衣物遮盖部位可配合温和的皮肤按摩，促进局部营养供应。治疗期间每2-3个月复诊评估疗效，拍照记录皮损变化。妊娠期患者需调整治疗方案，哺乳期避免使用系统性药物。冬季干燥季节加强皮肤保湿，选择无刺激的医学护肤品维护皮肤屏障功能。
