药物性肝损伤能否自行恢复取决于损伤程度和肝功能代偿能力。轻度损伤在停药后通常可自行修复，中重度损伤需医疗干预。

1、轻度药物性肝损伤：

血清转氨酶轻度升高ALT＜3倍正常值上限且无黄疸时，及时停用可疑药物后，多数患者4-8周内肝功能可恢复正常。此阶段需密切监测转氨酶水平，避免使用其他肝毒性药物，保持低脂高蛋白饮食，适当补充维生素B族和谷胱甘肽前体物质如西兰花、牛油果等食物。

2、中重度药物性肝损伤：

当出现黄疸总胆红素＞2.5mg/dl或凝血功能障碍INR＞1.5时，提示肝细胞广泛坏死。这种情况可能与个体药物代谢酶基因多态性、线粒体损伤等因素有关，通常表现为皮肤巩膜黄染、腹胀乏力等症状。需立即住院治疗，临床常用异甘草酸镁、多烯磷脂酰胆碱等药物保护肝细胞膜，严重者需人工肝支持或肝移植评估。

无论损伤程度如何，康复期均应严格戒酒，每日保证7-8小时睡眠，避免剧烈运动加重肝脏负担。建议选择快走、太极等低强度运动，每周3-5次，每次不超过30分钟。饮食上采用分餐制，每日5-6餐少量多餐，优先选择易消化的鱼类、蛋清及发酵乳制品，限制动物内脏和油炸食品摄入。定期复查肝功能、腹部超声等指标，至少每3个月随访一次直至完全稳定。