喝酒后怀孕的孩子多数情况下可以要。酒精对胎儿的影响取决于饮酒量、频率及怀孕阶段，但单次少量饮酒通常不会造成严重危害。

1、孕早期饮酒的影响：

怀孕前4周内少量饮酒，胚胎尚未与母体建立稳定血液循环，影响较小。若饮酒量较大或频繁，可能干扰胚胎着床或早期器官发育，增加流产或畸形的风险。建议立即停止饮酒并加强产检，通过超声和血清学筛查评估胎儿状况。

2、孕中期及晚期饮酒的风险：

持续饮酒可能导致胎儿酒精谱系障碍，表现为生长迟缓、面部畸形或神经系统损伤。此阶段需严格戒酒，通过胎儿超声心动图、磁共振等检查监测发育情况。若已出现异常体征，需结合多学科会诊制定干预方案。

备孕及孕期应完全避免酒精摄入。意外饮酒后需记录饮酒时间与剂量，及时进行妊娠风险评估。日常增加叶酸及维生素B族摄入，选择散步、孕妇瑜伽等低强度运动改善血液循环。定期进行NT检查、无创DNA等产前筛查，必要时通过羊水穿刺确诊胎儿健康状况。