长期服用降压药六十年需严格遵医嘱监测身体指标。高血压患者持续用药可能出现药物耐受性下降、肝肾代谢负担增加、电解质紊乱等风险，需定期复查血压、肾功能、血钾水平。
降压药需根据个体反应调整剂量或种类，避免单一药物长期使用导致效果减弱。血管紧张素转换酶抑制剂可能引起干咳或血钾升高，钙通道阻滞剂可能引发下肢水肿或心率变化，利尿剂长期使用可能造成低钾或尿酸升高。老年患者更易出现体位性低血压，需注意缓慢改变体位。合并糖尿病或慢性肾病者需加强血糖及尿蛋白监测。服药期间出现肌无力或心律不齐应及时就医。
建议保持每日血压监测记录，低盐饮食控制钠摄入不超过5克。适当进行快走或游泳等有氧运动，避免剧烈运动引发血压波动。定期检查颈动脉超声和心脏功能评估，及时调整用药方案。若出现视物模糊或持续头痛需立即就医排除高血压危象。
