类风湿性关节炎的症状主要有晨僵、关节肿胀疼痛、关节畸形、疲劳乏力、低热等。类风湿性关节炎是一种慢性自身免疫性疾病,主要表现为对称性多关节受累,可导致关节功能受损。
1、晨僵
晨僵是类风湿性关节炎的典型症状,表现为早晨起床后关节僵硬,活动受限,持续时间通常超过一小时。晨僵程度与疾病活动度相关,随着病情进展,晨僵时间可能延长。关节僵硬也可能在长时间不活动后出现,如久坐后起身时。
2、关节肿胀疼痛
类风湿性关节炎常导致多个关节对称性肿胀和疼痛,好发于近端指间关节、掌指关节、腕关节等小关节。关节肿胀由于滑膜增生和关节腔积液引起,疼痛多为持续性钝痛,活动时加重。关节触诊可有压痛,皮肤温度可能升高。
3、关节畸形
随着疾病进展,关节软骨和骨破坏可造成关节畸形,常见的有天鹅颈畸形、纽扣花畸形等手指变形。关节畸形多发生在疾病中晚期,是由于滑膜炎症持续存在导致关节结构破坏所致。畸形关节活动受限,严重影响日常生活能力。
4、疲劳乏力
类风湿性关节炎患者常伴有明显的全身症状,如持续疲劳、乏力感。这种疲劳与炎症因子释放有关,不同于普通劳累,休息后不易缓解。疲劳程度与疾病活动度相关,可能影响患者生活质量和工作能力。
5、低热
部分类风湿性关节炎患者会出现低热症状,体温多在37-38摄氏度之间。低热是由于炎症反应导致,常伴有食欲减退、体重下降等全身表现。发热多呈间歇性,与疾病活动期相关,需与其他感染性发热鉴别。
类风湿性关节炎患者应注意保持适度运动,如游泳、骑自行车等低冲击运动有助于维持关节活动度。饮食上建议增加富含欧米伽3脂肪酸的食物如深海鱼,减少高脂肪高糖食物摄入。保持规律作息,避免关节受凉,使用辅助器具减轻关节负担。定期复查监测疾病活动度,遵医嘱规范用药,不可自行调整药物剂量。出现关节症状加重或新发症状应及时就医评估。