人体pH值是指体液的酸碱度指标，反映氢离子浓度的负对数。正常血液pH值维持在7.35-7.45的弱碱性范围，是维持细胞代谢和器官功能的关键参数。
pH值失衡主要分为酸中毒pH<7.35和碱中毒pH>7.45两类。代谢性酸中毒常见于糖尿病酮症、肾功能衰竭等疾病，可能伴随呼吸深快、意识模糊等症状；呼吸性酸中毒多由慢阻肺、哮喘等引起，常出现头痛、嗜睡等表现。代谢性碱中毒多见于严重呕吐或利尿剂滥用，可引发手足抽搐；呼吸性碱中毒常由过度换气导致，可能产生头晕、四肢麻木等症状。
维持pH平衡的机制包括血液缓冲系统碳酸氢盐、磷酸盐等、肺脏调节二氧化碳排出、肾脏调节氢离子排泄三大途径。日常可通过均衡饮食适量摄入果蔬与优质蛋白、规律运动、保证饮水量等方式辅助维持酸碱平衡。
当出现持续乏力、呼吸异常或意识改变时，建议及时检测动脉血气分析。严重酸碱失衡需静脉输注碳酸氢钠或盐酸精氨酸等药物纠正，但需严格遵循医嘱监测电解质。
