手癣患者需注意保持皮肤清洁干燥、避免搔抓、规范用药、防止交叉感染及调整生活习惯。手癣主要由皮肤癣菌感染引起,表现为手掌或指间红斑、脱屑、瘙痒等症状,具有传染性。
1、清洁干燥
每日用温水清洗患处后彻底擦干,尤其指缝等易积汗部位。避免使用碱性过强的肥皂,可选择温和的抗菌洗剂。洗手后及时涂抹医生推荐的抗真菌药膏,潮湿环境会加速真菌繁殖。
2、禁止搔抓
瘙痒剧烈时可轻拍或冷敷缓解,搔抓会导致皮损扩大和继发细菌感染。若出现化脓、疼痛加重可能合并细菌感染,需就医进行脓液培养并加用抗生素治疗。
3、规范用药
坚持使用盐酸特比萘芬乳膏、联苯苄唑乳膏等抗真菌药物,疗程通常需要2-4周。即使症状消失也应完成整个疗程,避免真菌产生耐药性。合并湿疹样改变时可短期使用丁酸氢化可的松乳膏。
4、预防传播
个人用品如毛巾、手套需单独清洗并煮沸消毒,避免与他人共用指甲剪等物品。接触宠物后需洗手,动物也可能是真菌携带源。家庭成员出现类似症状应同时治疗。
5、生活调整
减少接触洗涤剂等化学刺激物,做家务时佩戴棉质内衬的橡胶手套。选择透气性好的纯棉手套保暖,避免穿戴合成纤维材质。控制血糖水平有助于糖尿病患者的手癣恢复。
手癣患者应穿着吸汗透气的衣物,保持居住环境通风除湿。饮食上适当补充富含维生素B族的粗粮和瘦肉,限制高糖食物摄入。避免长时间浸泡双手,游泳或接触水后立即擦干。若足部同时患有癣病应优先治疗,防止反复自身感染。症状持续不缓解或蔓延至指甲时,需皮肤科复诊调整治疗方案。