过敏性鼻炎伴随眼睛痒可通过生理盐水冲洗、抗组胺滴眼液、冷敷、避免过敏原接触和口服抗过敏药物缓解，通常由花粉、尘螨等过敏原刺激引发。
1、生理盐水冲洗：
使用无菌生理盐水冲洗鼻腔和眼睑边缘，能直接清除附着在黏膜表面的过敏原。冲洗时头部稍后仰，将盐水缓慢注入鼻腔后从口腔吐出，眼睑冲洗需使用专用洗眼杯。该方法安全无副作用，适合儿童及孕妇。
2、抗组胺滴眼液：
盐酸奥洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液等H1受体拮抗剂可快速缓解眼痒症状。这类药物通过阻断组胺与结膜肥大细胞结合，15-30分钟即可起效。使用前需清洁双手，避免瓶口接触眼球防止感染。
3、局部冷敷：
用4℃冷藏的干净毛巾敷于闭合的眼睑10分钟，低温能使局部血管收缩，减少炎性介质释放。每日可重复3-4次，注意避免温度过低导致冻伤。冷敷后及时涂抹人工泪液防止角膜干燥。
4、环境控制：
花粉季节关闭门窗并使用空气净化器，定期清洗空调滤网。床单被罩每周用60℃热水烫洗杀灭尘螨，毛绒玩具需冷冻处理。外出佩戴防花粉眼镜，回家后立即更换外衣并洗发。
5、口服药物治疗：
氯雷他定、西替利嗪等第二代抗组胺药可同时改善鼻眼症状。白三烯受体拮抗剂孟鲁司特钠对夜间症状效果显著。症状持续超过2周或出现视力模糊时，需在医生指导下使用鼻用糖皮质激素。
建议每日补充500mg维生素C增强毛细血管韧性，室内湿度保持在50%左右。鼻腔涂抹凡士林形成保护膜，晨起前30分钟预先使用鼻喷剂可预防晨间发作。游泳时佩戴鼻夹防止池水刺激，饮食避免辛辣食物及酒精。症状急性期可尝试按压迎香穴和攒竹穴各3分钟，配合腹式呼吸减轻黏膜充血。长期反复发作需进行血清特异性IgE检测明确过敏原。
