龟头出现红斑时可以用温盐水清洗。盐水具有温和的抑菌和清洁作用，能缓解局部炎症反应，但需确保水温适宜且浓度不超过5%。

一、盐水使用的具体方法：

配制时选择无碘盐，每500毫升温水溶解约4.5克食盐接近生理盐水浓度。清洗前需洗净双手，用棉柔巾蘸取盐水轻柔擦拭患处，每日不超过2次。清洗后及时擦干保持干燥，避免摩擦刺激。若红斑伴随明显渗出或溃疡，需改用医用生理盐水冲洗。

二、需警惕的病理情况：

龟头红斑可能与包皮龟头炎、过敏反应或真菌感染等因素有关，通常表现为瘙痒、脱屑或分泌物增多等症状。细菌性感染常见白色念珠菌或链球菌，需通过分泌物检测确诊。反复发作需排查糖尿病等基础疾病，合并尿道刺痛需排除泌尿系统感染

日常应选择透气棉质内裤，避免使用碱性洗剂。饮食减少辛辣刺激食物摄入，适当补充维生素B族和锌元素。急性期暂停性生活，伴侣需同步检查。若72小时内无改善或出现水肿加剧、脓性分泌物等情况，需及时到皮肤科或泌尿外科就诊进行规范治疗。