流产术后需重点关注身体恢复、感染预防和心理调适。术后护理直接影响子宫内膜修复和生育功能保护，科学管理可降低并发症风险。
术后24小时内需卧床休息，避免剧烈运动和重体力劳动。阴道出血通常持续1-2周，出血量应逐渐减少，若出现大血块或持续鲜红色出血需就医。每日监测体温，出现37.5℃以上发热可能提示感染。
保持会阴清洁是预防感染的关键。使用流动温水冲洗外阴，术后2周内禁止盆浴、游泳及性生活。勤换卫生巾，选择棉质透气内裤。术后1周复查B超确认宫腔无残留，血HCG水平应呈下降趋势。
营养补充以高蛋白、高铁食物为主。推荐食用猪肝、瘦肉、菠菜等补血食材，搭配维生素C促进铁吸收。避免生冷辛辣食物，禁食人参、当归等活血药材。每日饮水量不少于1500ml，保持大便通畅。
心理疏导需同步进行。允许情绪宣泄，可通过写日记、冥想缓解焦虑。睡眠障碍者可尝试酸枣仁茶饮，严重失眠建议咨询心理伴侣应给予情感支持，避免施加生育压力。
术后月经通常在4-6周恢复，首次月经可能伴有腹痛加重。出现持续下腹坠痛、异常分泌物或月经逾期2周未至，需排查宫腔粘连或内分泌紊乱。建议术后3个月再考虑妊娠，备孕前需进行卵巢功能评估。
