眼白突然出现红血块通常由结膜下出血引起，可能由眼部外伤、剧烈咳嗽、高血压、糖尿病、凝血功能障碍等因素导致，一般无需特殊治疗，1-2周可自行吸收。
1、眼部外伤：
揉眼过度或异物划伤可能造成结膜小血管破裂。轻微外伤引起的出血范围较小，表现为局限性的鲜红色斑块，通常不伴随视力下降或疼痛感。避免继续揉搓眼睛，可冷敷缓解充血。
2、腹压骤增：
剧烈咳嗽、呕吐或排便用力时，胸腔压力传导至眼部血管可能引发毛细血管破裂。这类出血多呈现扇形分布，常见于慢性支气管炎患者或孕晚期妇女。控制原发病因后出血会逐渐吸收。
3、血压波动：
高血压患者血管脆性增加，血压骤升时容易发生微血管渗血。此类出血往往伴有头晕症状，出血范围较大且颜色暗红。需要监测血压并服用降压药物，如氨氯地平、缬沙坦等。
4、代谢性疾病：
糖尿病患者长期高血糖会损伤血管内皮，可能出现反复性结膜出血。这类情况通常伴随多饮多尿症状，血糖控制达标后出血频率会降低。建议完善糖化血红蛋白检测。
5、凝血异常：
服用抗凝药物如华法林，或患有血小板减少症时，轻微刺激即可导致出血不止。出血范围常超过半个眼白，可能伴有牙龈出血等表现。需立即检测凝血功能并调整用药方案。
建议出血48小时内冷敷收缩血管，后期热敷促进吸收。避免剧烈运动和低头动作，保持大便通畅。日常多摄入富含维生素C的柑橘类水果和深绿色蔬菜，有助于增强血管弹性。如出血反复发作或伴随视力模糊、眼痛等症状，需及时排查血液系统疾病或眼底病变。
